Gestión de la Ansiedad mediante Terapia Cognitivo Conductual-Mindfulness (MBCT). Presencial (06/02/25 - 10/04/25) 0609/8 (C9GS -C6092502)
Formación Continua - Certificados. Curso 2024/2025.
Fecha de realización
Del 6 de febrero al 10 de abril de 2025
Requisitos
Dirigido a personas que quieran mejorar su bienestar e iniciarse en Mindfulness. Aprendiendo a gestionar su ansiedad y estrés de manera práctica. Aprenderás también herramientas para el autocuidado. También será de utilidad para aquellos estudiantes de Psicología y disciplinas afines que quieran iniciarse en el itinerario de formación como profesor del programa de Mindfulness MBCT.
Contacto
almdeand@ucm.es
Tél.: 669509411
Información especifica
Presencial