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Gestión de la Ansiedad mediante Terapia Cognitivo Conductual Mindfulness. Online (03/04/2024-19/06/2024) (C9CV-C7002403)

Formación Continua - Certificados. Curso 2023/2024.

Fecha de realización

Del 3 de abril al 19 de junio de 2024

Requisitos

  • Dirigido a personas que quieran mejorar su bienestar e iniciarse en Mindfulness. Aprendiendo a gestionar su ansiedad y estrés de manera práctica. Aprenderás también herramientas para el autocuidado.
  • También será de utilidad para aquellos estudiantes de Psicología y disciplinas afines que quieran iniciarse en el itinerario de formación como profesor del programa de Mindfulness MBCT.

Contacto

almdeand@ucm.es

Tél.: 669509411

Información especifica

Virtual o No presencial