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Taller de Felizmente
INSCRIPCIÓN:
https://forms.gle/Y7LiTPuQUf4YHCnu6
Las plazas son LIMITADAS, y la adjudicación de plazas se realizará por orden de inscripción.
Será necesario llegar a un número mínimo de participantes.
Es necesario confirmar la asistencia todos los días del taller.
Para más información, puede escribir a: admoncupucm@gmail.com
DESCRIPCIÓN DEL TALLER
El taller tiene como propósito potenciar el bienestar en lugar de enfocarse en el manejo del malestar. Para ello cada sesión toca diversas temáticas, como son la gratitud, la autoamabilidad o las fortalezas, y proporciona ejercicios que permiten fomentar la emocionalidad positiva, como el saboreo o la identificación de valores.
Del taller destaca su carácter humano y experiencial, que se consigue mediante la puesta en marcha de diversas dinámicas grupales y ejercicios en las propias sesiones. Así como su horizontalidad, puesto que participamos por igual terapeutas y usuarixs.